为进一步加强我校心理健康教育工作，筑牢心理委员的心理学基础，提升朋辈心理辅导能力，清晰角色定位、增强责任意识。4月29日晚17点，心理健康教育中心在建筑与规划学院报告厅举办了一场朋辈心理委员胜任力辅导讲座，出席人员有心理健康教育中心教师刘炆昊以及全体心理委员，朋辈心理辅导优秀学生代表刘岳东，对教育厅举办的“朋辈心理委员胜任力”的学习进行了分享。

讲座伊始，刘岳东以“朋辈心理辅导的重要性”为切入点，阐述了心理委员在校园心理健康工作中的关键作用。他指出，心理委员作为班级中的“心灵守护者”，是学校心理健康教育体系的重要组成部分，他们能够及时发现同学的心理问题，为同学们提供及时的支持和帮助。

讲座中，他重点讲解了朋辈心理辅导的技巧和方法。通过生动的案例分析和现场演示，向心理委员们传授了如何倾听、如何表达理解、如何给予支持等实用技巧。例如，在倾听方面，他强调要专注于对方的表达，用眼神和肢体语言给予回应，让对方感受到被尊重和理解；在表达理解时，要站在对方的角度去思考问题，用恰当的语言表达自己的感受和想法。这些技巧的讲解让心理委员们受益匪浅，纷纷表示在今后的工作中会更加注重与同学的沟通方式。

为了让心理委员们更好地掌握所学知识和技能，此次讲座还设置了互动交流环节。心理委员们积极参与，分享了自己在工作中遇到的问题和困惑。有的心理委员提出，在面对同学的情绪问题时，不知道如何给予有效的帮助；有的心理委员则反映，在开展心理健康活动时，遇到了同学参与度不高的问题。针对这些问题，刘岳东一一给予了他的做法和建议，帮助心理委员们找到了解决问题的思路和方法。

讲座的最后，心理中心教师刘炆昊对本次讲座进行了总结。他对心理委员们的工作给予了充分肯定，并鼓励他们在今后的工作中继续发挥积极作用。他强调，心理健康教育是学校教育的重要组成部分，心理委员作为朋辈辅导的主力军，肩负着重要的责任和使命。希望心理委员们能够将所学知识运用到实际工作中，关心关爱身边的同学，及时发现和解决同学的心理问题，为构建和谐、健康的校园心理环境贡献自己的力量。

本次朋辈心理委员胜任力讲座优化了心理委员培训体系，提升其心理自助与助人能力，充分发挥该群体在学生心理健康服务中的桥梁作用，为构建和谐健康的校园环境奠定坚实基础。