为进一步提高学生综合素质，让学生在欢快的游戏与活动中享受体验式拓展训练带来的快乐与成长、感悟团队合作的重要性，提高人际交往能力，培养良好的学习习惯。2019年4月26日13时学生心理健康教育中心联合建筑与规划学院在体育场开展心理素质拓展训练活动。心理健康教育中心苏金连老师、潘柏权老师，建筑与规划学院分团委书记张磊，辅导员苗慧与70名同学共同参加本次活动。

  本次活动项目分别为：“敢于说我错了”、“盲人排号”、“一圈到底”、“群龙取水”和“爱的抱抱”。活动开始前，由苏老师为大家讲解本次活动项目与规则，随后活动正式开始，大家积极踊跃参与，在大家抱着获胜的心态同时互帮互助，营造了良好的活动氛围。其中“盲人排号”活动令大家记忆深刻，同学们纷纷表示：“盲人排号”活动使我们体会到大家不同的思维方式，感受到了同学之间共同协作的重要性，也增加了彼此之间的信任。

  最后，苏老师进行活动总结。此次活动既是放松自我和了解自我，同时也是调节自我心态的良好方式。相信大家通过此次活动能够学会释放压力、增强自信心和提高人际交往等能力。

  素质拓展是我们学习和调节的良好方式之一，希望大家在今后的学习之余能够更多的参与此类活动，来达到更好的管理自我情绪，调节自己心态以及完善自我。学生心理健康教育中心将继续努力做好学生心理调节工作，举办更多类似活动，提高我校大学生整体心理素质。